1. The sole purpose of this website is to assist those in Mongolia to further enhance their recovery from a seemingly hopeless state of mind and body.

2. This is your website. We want and we welcome your suggestions and comments.

3. This website and any content herein does not represent A.A. and is not endorsed by A.A.W.S. All opinions are those of the individuals who choose to participate here.

Thursday, October 4, 2018

OCT 4, 18 .. SOON I WILL RETURN TO MONGOLIA ..

Soon I will return to Mongolia.

October 16th, I will fly from Anchorage, Alaska, to Seattle, Washington, on the West Coast of the United States.

On October 17th I will fly from Seattle, Washington, to Seoul, South Korea, arriving October the 18th. In Seoul I will visit friends and attend meetings.

Then on October 23rd I will fly from Seoul, South Korea, to Ulaanbaatar, Mongolia.

I look forward to seeing all of my friends in Ulaanbaatar.

Smiles, Kanbaatar

Tuesday, January 30, 2018

JAN 30, 18 .. STEP ONE

The Big Book of Alcoholics Anonymous, Chapter 5, How It Works, page 59, states :

Step 1 .. We admitted we were powerless over alcohol - that our lives had become unmanageable.

I wonder how many members fully realize that there are two steps that come before we get to the above Step 1?

On page 58, prior to the steps that appear on pages 59 and 60 are the following words.

If you have decided you want what we have and are willing to go  to any length to get it - then you are ready to take certain steps.

One has to want this program. Further one has to be willing to go to any length to get it. 

So IF you want this program and are willing to go to any length to get it THEN you are ready to take the suggested twelve steps of Alcoholics Anonymous.

What exactly is step 1.

Allow me to share a true story with you.

In 1950, I was sitting in a High School latin language class. Little did I know on that long ago school morning, that my life was about to change forever. 

Sitting next to me on my left was a fellow student who was wearing eye glasses.  Fooling around, as I tended to do in class, I reached over across his face with my right hand and I took off his eye glasses and put them on.

Oh My Gosh! I Can See The Blackboard! Oh My Gosh! I Can See The Leaves On The Trees Outside The Window!

You see? I did not know that I could not see normally. I did not know that I had a problem. If one does not know that one has a problem, there can not possibly be a solution to the problem.

This is what Step 1 is. Step 1 is the simple admission that one has a problem with alcohol.

This should be a simple yes or no. Yes I have a problem. No I do not have a problem.

Next month I will write about my thoughts on Step 2. 

Friday, January 27, 2017

JAN 27, 17 .. PHOTOS OF AA HISTORICAL PLACES ..

Just in case any of you visiting this website are interested in seeing some photos of various AA Historical Places such as Doctor Bob's Home in Akron Ohio, Bill Wilson's birthplace in East Dorset Vermont, and other AA items of interest, please click onto the below link and go to the below website ..

AA HISTORICAL SITES / MEETINGS

aaphotoshere.blogspot.com

In service to all!

Wednesday, October 14, 2015

OCT 14, 15 ..STEP 12.. АРВАНХОЁРДУГААР АЛХАМ

АРВАН ХОЁРДУГААР АЛХАМ - STEP 12

“Эдгээр алхамыг дагаж мөрдсөний үр дүнд бид оюун санааны ариусал олж авсан бөгөөд энэхүү хөтөлбөрийнхөө утга учрыг бусад архаг архичдад түгээхийн зэрэгцээ эдгээр зарчмуудаа өдөр тутмын ахуй амьдралдаа хэрэгжүүлэхийг хичээдэг.”

ТАЙЛБАР: хуудас 100

Бусад архичидтай эрчимтэй ажиллахаас илүү архи уухгүй байх баталгаатай дархлал байхгүй гэдгийг амьдралын туршлага харуулж байна. Өөр бусад үйл ажиллагаа үр дүнгээ өгөхгүй байхад энэ нь үр дүнд хүрдэг. Энэ тухай бусад архичин хүмүүст хэлж дуулгагтун. Энэ бол бидний арван хоёр дахь санал юм. Өөр хэн ч чадахгүй байхад та тусалж чадна. Бусад хүмүүс чадахгүй байхад та тэдэнд итгэл үнэмшил төрүүлж чадна.  Тэд бол хүнд өвчтэй хүмүүс гэдгийг санаарай.

Амьдрал шинэ утга агуулгатай болно. Хүмүүсийг эдгэрч эрүүл болохыг харах, тэднийг бусдад туслахыг үзэх, ганцаардлаас гарахыг харах, таны хүрээлэл өргөжин тэлэхийг үзэх, олон найз нөхөдтэй болох энэ бүх боломжийг та алдах ёсгүй. Та энэ бүхнийг алдахыг хүсэхгүй гэдгийг бид мэдэж байна. Шинээр ирэгсэд болон бие биентэйгээ байнга харилцаатай байх нь бидний амьдралын хамгийн сайхан үе юм.

Арванхоёрдугаар алхамын асуулт:

Та бусад архичин хүмүүст энэхүү мессежийг түгээж, оюун санааны хөтөлбөрийн зарчмуудыг өөрийн бүх ажил үйлсдээ хэрэгжүүлдэг үү?



More to follow one-day-at-a-time.

Илүүг мэдье гэвэл нэг өдөрт-нэг удаа
   



OCT 14, 15 ..STEP 10.. АРАВДУГААР АЛХАМ

АРАВДУГААР АЛХАМ - STEP 10

“Хувь хүний эрхэмлэвэл зохих зүйлсийг эзэмшиж, гаргасан алдаагаа тэр дор нь хүлээдэг болсон.”

Тайлбар хуудас 94:3 догол мөр

Энэ бодлоосоо ургуулан аравдугаар алхамын тухай яръя. Үүнд бид өөрсдийгөө улам сайжруулан өөрчилж шинээр гаргаж байгаа аливаа алдаа дутагдлаа засч залруулах тухай ярина. Бид өнгөрсөн зам мөрөө ариутган цэвэрлэсний дараа амьдралын энэ замд шинэ эрч хүчээр орж эхэлсэн. Бид Оюун санааны ертөнцөд хөл тавин орсон. Бидний дараагийн хийх зүйл бол түүнийг ойлгох, үр ашигтай хэрэглэх талаар улам өсч боловсрох явдал юм. Энэ бол ганц өдрийн дотор хийчих зүйл биш. Бидний бүх амьдралын туршид үргэлжлэх болно.

Аравдугаар алхамын үйл ажиллагаа 95:1 догол мөр

Хувиа хичээсэн байдал, ов заль,  уур уцаар хийгээд айдас түгшүүр нэг хэсэгтээ л байна байх. Энэ бүхэн хэвээр үргэлжилж улам ихсээд ирэхээр түүнээс салгаж өгөхийг бид Бурхнаас гуйдаг. Даруй энэ талаар бусдын санал бодлыг сонсч, хэн нэгнийг гомдоож, хохироосон бол тэр дор нь засч залруулдаг. Дараа нь өөр хэн нэгэнд хэрхэн туслах тухай шийдэмгий бодож эхэлдэг. Бусдыг хайрлах, тэдэнд хүлээц тэвчээртэй хандах нь бидний эрхэмлэх зүйл юм.

Орой бүр хуудас 96:3

Бид орой амран хэвтэхдээ өдөр болсон явдлаа сайтар эргэцүүлэн боддог. Бид уурлаж уцаарлах, хувиа бодох, зальдан мэхлэх, айж түгших зэрэг байдал гаргасан бил үү? Бид хэн нэгнээс уучлал гуйх ёстой билүү? Бусад хүнтэй шууд ярихын оронд дотроо хадгалж байгаа зүйл бидэнд байгаа билүү? Бүх хүнтэй элэгсэг дотно байж чадлуу? Бусад хүний төлөө хийж болох зүйлийн тухай, амьдралд оруулж чадах хувь нэмрийнхээ тухай бид бодсон уу?

Аравдугаар алхамын асуулт


Өөрийн хувийн дүгнэлтээ үргэлжүүлэн хийсээр байх уу? Өөрийн амьдралд тохиолдох алдаа эндэгдлээ засан залруулах явдлаа үргэлжлүүлсээр байх уу?



More to follow one-day-at-a-time.

Илүүг мэдье гэвэл нэг өдөрт-нэг удаа
  

OCT 14, 15 .. STEP 3 .. ГУРАВДУГААР АЛХАМ ..

ГУРАВДУГААР АЛХАМ

“Бид өөрийнхөөрөө ойлгож байгаа тэр Бурханд хүсэл эрмэлзэл, амь амьдралаа даатгахаар шийдсэн.”

Ийнхүү итгэл үнэмшлийг авснаараа бид гуравдугаар алхамыг хийсэн бөгөөд бид хүсэл эрмэлзэл, ажил амьдралаа өөрсдийнхөөрөө ойлгож байгаа тэр Бурханд даатгахаар шийдсэн. Хуудас 68:1догол мөр

Юун түрүүнд, амьдралд өөрийнхөө санаа зоргоор явбал амжилт олоход хэцүү гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Ингэж явснаас болоод хэдийгээр бид сайн санаагаар хандаж байлаа ч гэсэн үргэлж ямар нэгэн юмтай эсвэл хэн нэгэнтэй харшилдан зөрчилдөж байдаг. Ихэнх хүмүүс урагш тэмүүлж амьдрах гэж оролддог. Хүн бүр яг л бүх тоглолтын турш тайзан дээр гарч, гэрэл, засал, хөдөлгөөнийг өөрийнхөөрөө тохируулан, бусад нь зөвхөн түүнд зохицон тоглохыг хүсэгч жүжигчинтэй адил байдаг.

Гуравдугаар алхамыг хийх зааварчилгаа хуудас 70:2 догол мөр

Хэрхэн, яагаад гэдэг асуудлын талаар ийм байна. Юуны өмнө бид Бурхантай хошигнон тоглохоос зайлсхийх ёстой байсан. Энэ бол хэзээ ч бүтэхгүй...Аливаа санаа агуу байхын хэрээр энгийн байдаг. Энэ үзэл баримтлал бол биднийг эрх чөлөөнд хүргэх шинэ бөгөөд ялгуулсан хаалганы тулгын чулуу юм.

Гуравдугаар алхамыг ажил амьдралдаа хэрэгжүүлснээр юу болох вэ? Хуудас 71:1 догол мөр

Ийм байр суурийг чин сэтгэлээсээ баримтлахад бүх гайхамшигт зүйлс ар араасаа цувран орж ирж байсан. Бид шинэ Даргатай болсон. Бүхнийг чадагч тэрээр түүнд ойр байж хий гэсэн ажлыг нь сайн хийвэл биднийг бүх хэрэгтэй юмаар хангадаг байсан. Ингэж хөл дээрээ бат тогтвортой зогссон болохоор бид өөрсдийнхөө тухай, аар саар юмны тухай сонирхох нь улам бага болж, амьдралд бид ямар хувь нэмэр оруулж болох вэ гэдгийг улам их сонирхох болсон. Бид шинэ хүч чадлыг хүртснээр сэтгэл санаа амар тайван болж, амьдралд хөлөө олох итгэл төрж, Бурхантай хамт байгаагаа ухамсарлаж өнөөдрийн, маргаашийн, ер нь цаашдын бүх айдас түгшүүрээс салж эхэлсэн. Ер нь бид дахин төрсөн гэж хэлж болно.
 
Гуравдугаар алхамыг хэрхэн хийх вэ? хуудас 71:2 догол мөр

Оюун санааны энэ алхамыг хийхдээ бид эхнэр, дотно найз нөхөд буюу сэтгэл санааны зөвлөгөө өгөгч зэрэг биднийг сайн ойлгодог хүнтэй хамт баймаар санагддаг байсан. Гэхдээ Бурхантай нүүр тулан учрахдаа ойлгодоггүй хүнтэй хамт байснаас ганцаараа байсан нь дээр байдаг. Санаа бодлоо эргэлзэж түгдэлгүй илэрхийлж л чадаж байвал үг яриа бол тийм ч чухал зүйл биш гэдэг нь мэдээж. Чин сэтгэлээсээ, даруухан хийсэн ч гэсэн энэ бол эхлэл бөгөөд үр дүн нь, заримдаа бүр асар том үр дүн шууд мэдрэгддэг байсан.

хуудас 71:1 догол мөр
 
Бидэнтэй хамт гуравдугаар алхамын залбиралыг хийнэ үү. Эсвэл өөрийн залбиралыг хийж болно.
“Бурхан минь, би өөрийгөө Танд даатгаж байна, өөд нь татаж аваад өөрийнхөө ажлыг хийлгэнэ үү. Надад өөрийгөө гэсэн хүлээснээс чөлөөлөгдөж Таны хүслийг биелүүлэх боломж олгооч. Намайг зовлон бэрхшээлээс минь ангижруулж тэдгээрийг ялан давж болдог гэдгийг бусад хүмүүст харуулж өгнө үү. Энэ нь тэдэнд Таны Хүч Чадал, Таны Хайр, Таны Амьдралын Арга Ухааныг олж авахад туслах болно. Таны хүслийг ямагт дагахыг би хүсч байна.”



More to follow one-day-at-a-time.


Илүүг мэдье гэвэл нэг өдөрт-нэг удаа




OCT 14, 15 .. STEP 2 .. ХОЁРДУГААР АЛХАМ ..

ХОЁРДУГААР АЛХАМ

“Бидэнд оюун санааны ариусал авчирч өгөх агуу их хүч бий гэдэгт итгэх болсон.”

Алдагдсан итгэл хуудас 50: 2-3 догол мөр

Хүч чадал хүрэлцэхгүй-үүнд асуудлын гол оршино. Бидний амьдралд хүрэлцэхүйц тийм хүч чадлыг бид олох ёстой байсан бөгөөд энэ нь биднээс өөрсдөөс маань илүү агуу тийм нэгэн Хүч чадал юм. Үүнд эргэлзэх хэрэггүй. Гэхдээ энэ хүч чадлыг бид хаанаас яаж олох вэ?

Тийм ээ, энэ ном бол чухам л үүний тухай өгүүлсэн юм. Энэ номын гол санаа бол танд тулгарсан аливаа асуудлыг шийдэгч, өөрөөс тань илүү агуу Хүч чадлыг олох бололцоог танд олгох явдал юм.


Бид хэрхэн ухаангүй, солиотой байсан бэ? Хуудас 41:2 догол мөр

...хэдий тийм боловч жаахан виски сүүтэй холиод уучихад яахав дээ гэсэн хайнга бодлынх нь золиос болж архи ууж болохгүй бүх шалтгаан төвөггүй алга болох нь тэр!

Энэ үгийн нарийн утгыг яаж ч ойлголоо гэсэн бид үүнийг ердөө л солиорол гэж нэрлэдэг юм. тэнцвэрт харилцаа, цэх шулуун сэтгэх чадварын ийм хомсдлыг өөрөө юу гэж нэрлэхсэн билээ?

Хуудас 41: 4 догол мөр
Гэхдээ гол шалтгааны зэрэгцээ анх уухад хүргэсэн ямар нэг өчүүхэн жижиг шалтаг зайлшгүй дагалдан явдаг нь сэтгэлзүйн сонин өвөрмөц үзэгдэл юм. Хүндэтгэх шалтгаан байлаа ч биднийг зөвтгөж чадахгүй.

Бид хаанаас тэрхүү Агуу хүч чадлыг олох вэ? Хуудас 61:4 догол мөр

Бурханы тухай үндсэн ойлголт эрэгтэй, эмэгтэй, хүүхэд хэн ч бай хүмүүс бидний сэтгэлийн гүнд хадаастай байдаг. Үүнийг аюул гамшиг, сүр дуулиантай үйл явдал, бусад юмыг магтан шүтэх байдлаар бүрхэгдүүлэн гуйвуулж болох боловч тэр нь ямар нэг хэлбэрээр байж байгаа нь үнэн юм.


Тэр бол бидний оршин байх лугаа адил бодит зүйл юм. Бид дотоод сэтгэлийнхээ гүнд Агуу их Мөн чанарыг олсон.

АА-гийн шинэ гишүүн үүнд итгэхгүй байвал яах вэ? Хуудас 51:2 догол мөр

 Бид нэг юманд мухар сүсгээр туйлшран хандахаа больж, биднээс илүү агуу Хүчин чадалд итгэх хүсэл эрмэлзэлээ илэрхийлэхэд л хэдийгээр хэн маань ч гэсэн тэр Хүчин чадал болох Бурхныг бүрэн ойлгон танин мэдэж чадахгүй байлаа ч гэсэн тодорхой үр дүнд хүрч эхэлсэн гэдгээ олж мэдсэн.
 
Анагаах ухааны өөрчлөлт Хуудас xxvii: 2 догол мөр

Нөгөө талаас сэтгэлзүйн өөрчлөлт гарахад уг хүнд бүх зүйл дууссан мэт санагдаж, шийдвэрлэж чадна гэдэгтээ цөхөрсөн дэндүү олон асуудлууд хуримтлагдаад ирэхэд хэдхэн энгийн баримтлалаас өөр илүү хүч хөдөлмөр шаарддаггүй архиар л бүх юмыг хялбар зохицуулж болох мэт бодогддог бөгөөд энэ нь ойлгодоггүй хүмүүст л сонин санагдах байх.
  
Хуудас 205: 4 догол мөр

Ихэвчлэн манайд шинээр ирж буй хүний найз нөхөд нь түүний өөрчлөгдсөнийг өөрөөс нь аль эрт мэдсэн байдаг. Эцсийн эцэст амьдралд хандах хандлагад гүн гүнзгий өөрчлөлт гаргасныг, тийм өөрчлөлтийг тэр өөрөө бие даанхийх бараг боломжгүй гэдгийг шинээр ирсэн хүн маань өөрөө ч ойлгоно. Хэдхэн сарын дотор явагддаг зүйл өөрийнхөөрөө явбал хэдэн жил ч болох явдал хааяа гардаг.

Хоёрдугаар алхамын асуулт Хуудас 53: 1 догол мөр

Бид өөрөө өөрсдөөсөө “Надаас илүү агуу Хүчин чадал байдаг гэдэгт би итгэдэг билүү? Итгэхийг хүсэж байгаа билүү? гэж асуудал байсан. ”



More to follow one-day-at-a-time.


Илүүг мэдье гэвэл нэг өдөрт-нэг удаа